Há muito tempo falo sobre a importância de termos uma Inteligência Emocional bem desenvolvida para termos sucesso profissional. Mas o que é Inteligência Emocional? Conceito presente na Psicologia, criado pelo psicólogo norte-americano Daniel Goleman, que é basicamente a capacidade de uma pessoa em perceber, compreender, avaliar e administrar as suas emoções e também as emoções das pessoas que a cercam.

O famoso Quociente de Inteligência (QI) ainda é importante, mas é a Inteligência Emocional (também chamada de Quociente Emocional - QE) a protagonista no mundo dos negócios de hoje. Há pesquisas científicas, publicadas em revistas do segmento, que comprovam isso. "Pessoas com altos níveis de QI são superadas 70% das vezes por pessoas emocionalmente inteligentes."

A Inteligência Emocional, segundo Goleman, pode apresentar cinco habilidades específicas: autoconhecimento emocional; controle emocional; automotivação; empatia; e capacidade de desenvolver relacionamentos interpessoais (habilidades sociais). Sabemos que apresentar todos esses fatores não é nada fácil, precisamos aprender a desenvolver a autocrítica e a reflexão acerca das nossas emoções.

O bom humor e o ótimo relacionamento estão entre as características de uma pessoa que possui Inteligência Emocional. E, aos poucos, as empresas começam a perceber o quanto isso é vital na hora da escolha de profissionais para cargos de gestão, que assumirão liderança de equipe.

Uma pesquisa realizada em 2014 e 2015 pela Talentsmart Consultoria Empresarial, de San Diego, Estados Unidos, comprovou que o QE pode ser mais determinante para o sucesso na carreira profissional de uma pessoa do que o famoso QI. Separar questões profissionais das pessoais é outro fator que se refere à Inteligência Emocional. Saber administrar as emoções domésticas e ter foco nas questões profissionais é essencial nesses tempos, ainda mais difíceis em função de todo contexto social, econômico e político que estamos vivemos em nosso País.

Todos possuem a capacidade para desenvolver a sua Inteligência Emocional, mas é preciso compreender o quanto isso é essencial para a sua vida profissional.